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¿Qué esconde tu armario?

¿Qué esconde tu armario?

Cada primavera y cada otoño tienes una nueva oportunidad de revisar tu relación con tus prendas de ropa. El cambio de armario es tu momento para evaluar tanto la ropa de la temporada que acaba de pasar, y de decidir cuáles prendas invitarás a pasar los próximos meses contigo. Por lo tanto no es una coincidencia de que el Proyecto 333 inicia apenas una semana después del cambio de cada estación, invitándote a echarle un vistazo al detalle a los contenidos del mueble más grande de tu habitación. Seguir leyendo

El deber de cuidar de ti misma

El deber de cuidar de ti misma

Todos sabemos, a nivel teórico, lo importante que es cuidar de uno mismo. El cansancio, el estrés crónico, la impaciencia, los bajones (mensuales) y esta sensación persistente de que la vida está pasando delante de tus narices, son sólo síntomas. No te definen ni son parte de ti. Simplemente son un aviso de que es… Seguir leyendo

¿Qué te pesa?

¿Qué te pesa?

Me encanta la pregunta “¿Qué te pesa?“. Es mucho más adecuado que “¿Qué te pasa?”. Si “te pasa” algo, no eres tú quién actúa. Solo puedes reaccionar. Si te pesa algo, es diferente. Puedes quitarte el peso. Quitatelo, respira hondo, revisa lo que estabas cargando y solo acceptes lo que necesites o lo que te… Seguir leyendo

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