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¿Cómo caminar más sin rendir menos?

¿Cómo caminar más sin rendir menos?

Hace unas semanas decidí caminar más. La razón oficial era practicar para el camino de Santiago (ya que normalmente utilizo las zapatillas para correr). La razón no-oficial era que quería encontrar tiempo para pensar y para meditar. Caminando no tendría la mala conciencia de no estar haciendo “nada”, salvo estimular a mi cerebro con el… Seguir leyendo

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