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Tag Archives: motivación

Quiero – debo – puedo – ¿quiero?

Quiero – debo – puedo – ¿quiero?

Mantener la rutina matutina durante el invierno parece más difícil durante la mitad más calurosa, y sobre todo más brillante del año. Cuando el sol no se deja ver hasta las 8h o 9h de la mañana, la diferencia entre levantarse a las 3 de la mañana o a las 7:30 es casi imperceptible. Ahí fuera está oscuro y hace frío mientras dentro de la cama estás super a gusto. Seguir leyendo

Variables del cambio: introducción

Variables del cambio: introducción

La mayor parte de tus actividades diarias están diseñadas para conseguir un cambio o para evitarlo y mantener el status quo. Cambiar algo puede ser un reto igual de grande que aprender a vivir con un cambio que no has buscado. Conocer las diferentes variables del cambio te puede ayudar en ambos casos: te dará… Seguir leyendo

Adaptando el minimalismo a tu personalidad

Adaptando el minimalismo a tu personalidad

Todavía no he averiguado si existe un minimalismo según el grupo sanguíneo. No obstante, ya puedo confirmar que es imprescindible que adaptes el minimalismo a tu propia personalidad, empezando por aquello que más te aportará. Recuerda: el objetivo es reducir lo superfluo para poder disfrutar de lo que te importa. Eres tú quién decide lo… Seguir leyendo

Haz que te guste – autopersuasión

Haz que te guste – autopersuasión

Dentro de mi lista de felicidad para 2013 está el reto de leer un libro por semana, mezclando temas educativos con curiosidades y ficción. Debido a los trayectos en tren y avión voy bastante bien con mis lecturas. Entre las lecturas más inspiradoras se encuentra el libro “Influence: The Psycology of Persuasion” de Robert Cialdini.… Seguir leyendo

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